こんにちは、第二園キッチンです。
7月の目標は『朝ごはんを食べよう』です。
この日、朝ごはんに何を食べたか聞いてみました。
“ベーグル！”とオシャレな朝食もあり驚きました。
また、時間がなくて食べて来れなかった人？．．．は一人もいなく、とても素晴らしいと思いました。
朝ごはんを食べる大切さについて、子どもたちにはこんな風にお話をしました。
①朝ごはんは一日を元気に過ごすためのエネルギーになります。朝起きてまだ寝ぼけている頭やフラフラする身体に元気スイッチを入れてくれるんです。なので、保育園に来て、元気に楽しく活動するためにも朝ごはんはしっかりと食べてきましょう。
②ここで質問です。
・朝ごはんを食べるためには朝早く起きたほうがいいと思う人？
・それとも朝寝坊しても急いで食べればいいと思う人？
6月の目標の時から続けて伝えている、よく噛んでゆっくり食べるということもキチンと理解しています。
最後に合言葉とお約束をしました。
『早寝・早起き・朝ごはん』
朝は早く起きて、ゆっくりとよく噛んでご飯を食べましょう。
そして、早く起きるためにも夜は早く寝ましょう。
これを守って暑い夏を乗り切りましょう。
